NUOVI ORARI IN VIGORE DA SETTEMBRE 2024

Vieni a scoprire tutte le nostre lezioni!

 

Ecco gli orari delle nostre lezioni. 

 

Accanto alle nuove lezioni, abbiamo anche una notizia speciale:  NOVITA'! ci sarà una nuova sala !

 

Consulta l'orario e scegli ciò che ti piace.

 

ORARIO CORSI A CORPO LIBERO

 

LUNEDI'

 

07.00 Pilates con Elena

 

08.00 Pilates con Elena

 

09.00 Posturale con Elena

 

11.00 PBT - Progressive Ballet Technique NOVITA'!

 

12.00 Pilates con Simone

 

13.00 PPB - Postural Pilates Ballet NOVITA'!

 

18.00 Pilates con Francesca Aimi

 

19.00 Pilates con Francesca Monguzzi

 

20.00 Vinyasa Yoga con Giorgia

 

20.00 Funzionale con Francesca Monguzzi

 


MARTEDI'

 

08.00 Morning Yoga con Elisa NOVITA'!

 

11.00 Pilates con Federico

 

12.00 Soft Yoga con Giorgia NOVITA'!

 

12.00 Funzionale con Francesca Aimi

 

13.00 Vinyasa Yoga con Giorgia

 

16.00 Pilates con Katya

 

18.00 Pilates con Carmine 

 

18.00 Funzionale con Federica Pallisco

 

19.00 Pilates con Carmine 

 

20.00 Pilates con Marika

 

MERCOLEDI'

 

07.00 Pilates con Arianna

 

08.00 Pilates con Simone

 

09.00 Pilates con Arianna

 

12.00 Pilates con Marika

 

13.00 Pilates con Marika

 

13.00 Funzionale con Simone

 

17.00 Pilates con Naima

 

18.00 Pilates con Federico

 

19.00 Funzionale con Francesca Monguzzi

 

19.00 Pilates con Naima

 

20.00 Funzionale con Federico

 

20.00 Pilates con Francesca Monguzzi

 

GIOVEDI'

 

08.00 Morning Yoga con Valentina

 

10.00 Pilates con Susanna

 

11.00 Posturale con Federica Abbate

 

12.00 Pilates con Francesca Aimi

 

13.00 Vinyasa Yoga con Giorgia Reda

 

18.00 Pilates con Elena 

 

19.00 Mobility con Elena NOVITA'!

 

19.00 Yoga Flow con Giorgia Reda NOVITA'!

 

20.00 Pilates con Elena

 

VENERDI'

 

07.00 Pilates con Naima

 

08.00 Pilates con Arianna

 

08.00 Hatha yoga con Giorgia Chinetti

 

09.00 Hatha yoga con Giorgia Chinetti

 

09.00 Pilates con Arianna

 

11.00 Pilates con Sergio

 

12..00 Funzionale con Federica Abbate

 

13.00 Pilates con Naima

 

17.00 Yoga Bimbi con Valentina NOVITA'!

 

18.00 Pilates con Federica Pallisco

 

19.00 Funzionale con Luca 

 

SABATO

 

08.00 Pilates con insegnate a rotazione 

 

10.00 Funzionale con Luca 

 

10.00 Hatha yoga con Valentina

 

11.00 Pilates con Alessandro

 

11.00 Hatha yoga con Valentina

 

12.00 Pilates con Alessandro 

 


ORARIO LEZIONI DI GRUPPO DI PILATES CON I MACCHINARI, TRX E ANTIGRAVITY

 

LUNEDI'

 

07.00 gruppo con Luca

 

08.00 gruppi con Luca, Simone e Katya

 

09.00 gruppi con Katya e Simone

 

10.00 gruppi con Luca e Chiara

 

11.00 gruppi con Simone e Katya

 

12.00 gruppi con Chiara e Katya

 

13.00 gruppi con Chiara e Katya

 

14.00 gruppo con Susanna

 

16.00 gruppo con Francesca Aimi

 

17.00 gruppo con Francesca Monguzzi 

 

18.00 gruppi con Francesca Monguzzi e Simone

 

19.00 gruppi con Susanna e Simone

 

19.00 gruppo ADVANCED con Francesca Aimi NOVITA'!

 

20.00 gruppi con Susanna e Simone

 

MARTEDI'

 

08.00 gruppo con Susanna

 

09.00 gruppi con Francesca Monguzzi e Susanna

 

10.00 gruppi con Francesca Aimi e Federico

 

11.00 gruppo con Francesca Aimi

 

12.00 gruppi con Francesca Monguzzi e Federico

 

13.00 gruppo con Susanna

 

13.00 gruppo ADVANCED con Francesca Aimi NOVITA'!

 

13.00 TRX con Federico

 

14.00 gruppo con Marika

 

15.00 gruppo con Chiara

 

16.00 gruppo con Susanna

 

17.00 gruppo con Marika 

 

18.00 gruppi con Marika e Katya

 

19.00 gruppi con Chiara, Federica Pallisco e Marika

 

19.00 circuit con Katya

 

20.00 gruppi con Chiara e Katya

 

20.00 TRX con Federica Pallisco

 

MERCOLEDI'

 

07.00 gruppo con Susanna

 

08.00 gruppi con Arianna, Sergio e Marika

 

09.00 gruppi con Susanna e Simone

 

10.00 gruppi con Simone e Sergio

 

11.00 gruppo con Arianna

 

11.00 gruppo BASE con Susanna

 

12.00 gruppi con Arianna e Sergio

 

13.00 gruppi con Susanna e Arianna

 

14.00 gruppo con Sergio

 

15.00 gruppo con Francesca Monguzzi

 

16.00 gruppo con Chiara

 

17.00 gruppo TEEN con Federico

 

17.00 gruppo con Francesca Monguzzi 

 

18.00 TRX con Francesca Monguzzi

 

18.00 gruppo con Naima

 

19.00 gruppi con Federico, Chiara

 

20.00 gruppi con Chiara e Naima

 

GIOVEDI'

 

08.00 gruppi con Susanna e Marika

 

09.00 gruppi con Susanna e Federica Abbate

 

10.00 gruppo con Federica Abbate

 

11.00 gruppi con Susanna e Federica Abbate

 

12.00 gruppi con Susanna e Marika

 

13.00 gruppi con Susanna e Federica Abbate

 

14.00 gruppo con Naima

 

15.00 gruppo con Luca

 

16.00 gruppo con Luca

 

17.00 gruppo con Luca 

 

18.00 gruppi con Naima e Alessandra

 

18.00 TRX con Luca

 

19.00 gruppi con Naima e Alessandra

 

20.00 ANTIGRAVITY con Luca

 

20.00 gruppi con Naima e Alessandra

 

VENERDI'

 

07.00 gruppo con Arianna

 

08.00 gruppi con Chiara, Sergio e Naima

 

09.00 gruppi con Sergio e Federica Abbate

 

10.00 gruppi con Naima e Sergio

 

11.00 gruppi con Arianna e Federica Abbate

 

12.00 gruppi con Naima, Sergio e Arianna

 

13.00 gruppi con Chiara e Arianna

 

14.00 gruppo con Luca

 

15.00 gruppo con Federica Pallisco

 

16.00 gruppo con Luca

 

17.00 gruppo con Luca 

 

18.00 gruppo con Francesca Melito (adatto anche a donne in gravidanza)

 

18.00 ANTIGRAVITY con Luca

 

19.00 gruppi con Francesca Melito e Federica Pallisco

 

SABATO

 

08.00 gruppo con Rita

 

09.00 gruppi con insegnante a rotazione

 

09.00 TRX con Luca 

 

10.00 gruppi con Rita e insegnante a rotazione

 

11.00 gruppo con Luca e insegnante a rotazione

 

12.00 gruppi con Rita e insegnante a rotazione

 

12.00 ANTIGRAVITY con Luca

 

13.00 gruppi con Luca e insegnante a rotazione

 


Tutte le lezioni di gruppo sia a corpo libero che con i macchinari possono subire variazioni di insegnante anche senza preavviso.

 

 

Per conoscere l'orario e le disponibilità delle LEZIONI INDIVIDUALI chiedi in segreteria.

 

 

 

Ti aspettiamo!

 

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