Vieni a scoprire tutte le nostre lezioni!
Ecco gli orari delle nostre lezioni.
Accanto alle nuove lezioni, abbiamo anche una notizia speciale: NOVITA'! ci sarà una nuova sala !
Consulta l'orario e scegli ciò che ti piace.
ORARIO CORSI A CORPO LIBERO
LUNEDI'
07.00 Pilates con Elena
08.00 Pilates con Elena
09.00 Posturale con Elena
11.00 P.B.T - Progressing Ballet Technique con Eva NOVITA'!
12.00 Pilates con Simone
13.00 P.P.B Postural Pilates Ballet con Eva NOVITA'!
18.00 Pilates con Francesca Aimi
19.00 Pilates con Francesca Monguzzi
20.00 Vinyasa Yoga con Giorgia
20.00 Funzionale con Francesca Monguzzi
MARTEDI'
08.00 Morning Yoga con Elisa NOVITA'!
11.00 Pilates con Federico
12.00 Soft Yoga con Giorgia NOVITA'!
13.00 Vinyasa Yoga con Giorgia
16.00 Pilates con Katya
18.00 Pilates con Carmine
18.00 Funzionale con Federica Pallisco
19.00 Pilates con Carmine
20.00 Pilates con Marika
MERCOLEDI'
07.00 Pilates con Arianna
08.00 Pilates con Simone
09.00 Pilates con Arianna
12.00 Pilates con Marika
13.00 Pilates con Marika
13.00 Funzionale con Simone
17.00 Pilates con Naima
18.00 Pilates con Federico
19.00 Funzionale con Francesca Monguzzi
19.00 Pilates con Naima
20.00 Funzionale con Federico
20.00 Pilates con Francesca Monguzzi
GIOVEDI'
08.00Morning Yoga con Valentina NOVITA'!
10.00 Pilates con Susanna
11.00 Posturale con Federica Abbate
12.00 Pilates con Francesca Aimi
13.00 Vinyasa Yoga con Giorgia Reda
18.00 Pilates con Elena
19.00 Mobility con Elena NOVITA'!
19.00 Yoga Flow con Giorgia Reda NOVITA'!
20.00 Pilates con Elena
VENERDI'
07.00 Pilates con Naima
08.00 Pilates con Arianna
09.00 Hatha yoga con Giorgia Chinetti
09.00 Pilates con Arianna
10.00 Yoga in gravidanza con Giorgia Chinetti
11.00 Pilates con Sergio
12..00 Funzionale con Federica Abbate
13.00 Pilates con Naima
17.00 Yoga Bimbi con Valentina NOVITA'!
18.00 Pilates con Federica Pallisco
19.00 Funzionale con Luca
SABATO
08.00 Pilates con insegnate a rotazione
10.00 Funzionale con Luca
10.00 Hatha yoga con Valentina
11.00 Pilates con Alessandro NOVITA'!
11.00 Hatha yoga con Valentina
12.00 Pilates con Alessandro NOVITA'!
ORARIO LEZIONI DI GRUPPO DI PILATES CON I MACCHINARI, TRX E ANTIGRAVITY
LUNEDI'
07.00 gruppo con Luca
08.00 gruppi con Luca, Simone e Katya
09.00 gruppi con Katya e Simone
10.00 gruppi con Luca e Chiara
11.00 gruppi con Simone e Katya
12.00 gruppi con Chiara e Katya
13.00 gruppi con Chiara e Katya
14.00 gruppo con Susanna
16.00 gruppo con Francesca Aimi
17.00 gruppo con Francesca Monguzzi
18.00 gruppi con Francesca Monguzzi e Simone
19.00 gruppi con Susanna e Simone
19.00 gruppo ADVANCED con Francesca Aimi NOVITA'!
20.00 gruppi con Susanna e Simone
MARTEDI'
08.00 gruppo con Susanna
09.00 gruppi con Francesca Monguzzi e Susanna
10.00 gruppi con Francesca Aimi e Federico
11.00 gruppo con Francesca Aimi
12.00 gruppi con Francesca Monguzzi e Federico
13.00 gruppo con Susanna
13.00 gruppo ADVANCED con Francesca Aimi NOVITA'!
13.00 TRX con Federico
14.00 gruppo con Marika
15.00 gruppo con Chiara
16.00 gruppo con Susanna
17.00 gruppo con Marika
18.00 gruppi con Marika e Katya
19.00 gruppi con Chiara e Federica Pallisco
19.00 circuit con Katya
20.00 gruppi con Chiara e Katya
20.00 TRX con Federica Pallisco
MERCOLEDI'
07.00 gruppo con Susanna
08.00 gruppi con Arianna, Sergio e Marika
09.00 gruppi con Susanna e Simone
10.00 gruppi con Simone e Sergio
11.00 gruppo con Arianna
11.00 gruppo BASE con Susanna
12.00 gruppi con Arianna
13.00 gruppi con Susanna e Arianna
14.00 gruppo con Sergio
15.00 gruppo con Francesca Monguzzi
16.00 gruppo con Federica Pallisco
17.00 gruppo TEEN con Federico
17.00 gruppo con Francesca Monguzzi
18.00 TRX con Francesca Monguzzi
18.00 gruppo con Naima
19.00 gruppi con Federico, Chiara
20.00 gruppi con Chiara e Naima
GIOVEDI'
08.00 gruppi con Susanna e Marika
09.00 gruppi con Susanna e Federica Abbate
10.00 gruppo con Federica Abbate
11.00 gruppi con Susanna e Francesca Aimi
12.00 gruppi con Susanna e Marika
13.00 gruppi con Susanna e Federica Abbate
14.00 gruppo con Naima
15.00 gruppo con Luca
16.00 gruppo con Luca
17.00 gruppo con Luca
18.00 gruppi con Naima e Alessandra
18.00 TRX con Luca
19.00 gruppi con Naima e Alessandra
20.00 ANTIGRAVITY con Luca
20.00 gruppi con Naima e Alessandra
VENERDI'
07.00 gruppo con Arianna
08.00 gruppi con Chiara, Sergio e Naima
09.00 gruppi con Sergio e Federica Abbate
10.00 gruppi con Naima e Sergio
11.00 gruppi con Arianna e Federica Abbate
12.00 gruppi con Naima, Sergio e Arianna
13.00 gruppi con Chiara e Arianna
14.00 gruppo con Luca
15.00 gruppo con Federica Pallisco
16.00 gruppo con Luca
17.00 gruppo con Luca
18.00 gruppo con Francesca Melito
18.00 ANTIGRAVITY con Luca
19.00 gruppi con Francesca Melito e Federica Pallisco
SABATO
08.00 gruppo con Rita
09.00 gruppi con insegnante a rotazione
09.00 TRX con Luca
10.00 gruppi con Rita e insegnante a rotazione
11.00 gruppo con Luca e insegnante a rotazione
12.00 gruppi con Rita e insegnante a rotazione
12.00 ANTIGRAVITY con Luca
13.00 gruppi con Luca e insegnante a rotazione
Tutte le lezioni di gruppo sia a corpo libero che con i macchinari possono subire variazioni di insegnante anche senza preavviso.
Per conoscere l'orario e le disponibilità delle LEZIONI INDIVIDUALI chiedi in segreteria.
Ti aspettiamo!
*aster pilates & fitness boutique
Via Zambeletti 4 (ang. Via Stoppani) - 20129 Milano
Tel. 0229533412 - Cel. 375-7431236
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